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Medizinische Fitness

Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung der körperlichen
und mentalen Fitness.

Rücken Training

Medizinische Fitness

Die medizinische Fitness ist gesundheitlich begründet, also zur Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung der körperlichen und mentalen Gesundheit des Trainierenden.

Sie ist als präventives, aktives Bewegungsprogramm mit medizinisch-therapeutischer Betreuung zu verstehen. Unsere Trainer sind speziell ausgebildet und ermöglichen Ihnen so ein individuelles Training.

  • Vorbeugung gesundheitlicher Probleme
  • Negative Krankheitsfolgen vermindern
  • Wiederherstellung der körperlichen Gesundheit
  • Altersgerechtes Training, auch im hohen Alter

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